Het menu
Wraps & plates
Elk gerecht komt als warme wrap of warm plate. Ter plaatse eten of meenemen, 7/7, in beide restaurants.
September special
01CHICK PEACE 13 / 16 / 19
Marokkaans · wrap of plate
Allergenen: mosterd (fitchonaise), melk (feta), gluten (enkel bij wrap)
GEGRILDE KIP
02Scharrel, bio en halal
AVOCADO CHICK 13 / 16 / 19
kip | zoete aardappel | mustard fitchonaise | avocado | paprika | maïs | parmezaan | sla | +1 gratis topping (tip: edamame)
Allergenen: mosterd (fitchonaise), melk (parmezaan), gluten (enkel bij wrap)
HEALTHY WAVE 13 / 16 / 19
kip | quinoa | spicy fitchonaise | mango | edamame | avocado | kerstomaat | sla | +1 gratis topping (tip: cashew)
Allergenen: mosterd (fitchonaise), soja (edamame), gluten (enkel bij wrap)
LEAN & CLEAN 13 / 16 / 19
kip | rijst | curry fitchonaise | wortel | rode kool | mango | cashew | babyleaf & spinazie | +1 gratis topping (tip: zwarte olijven)
Allergenen: mosterd (fitchonaise), noten (cashew), gluten (enkel bij wrap)
OLIVE LIFE 13 / 16 / 19
kip | pasta | basil pesto fitchonaise | groene & zwarte olijven | kerstomaat | parmezaan | babyleaf & spinazie | +1 gratis topping (tip: rode ui)
Allergenen: gluten (pasta en wrap), melk (parmezaan)
CHICKIYAKI 13 / 16 / 19
kip | rijst | spicy fitchonaise | teriyaki (nieuw) | edamame | broccoli | paprika | sesam (nieuw) | spinazie | +1 gratis topping (tip: mango)
Allergenen: mosterd (fitchonaise), soja (edamame, teriyakisaus), sesam (sesamzaad), gluten (teriyakisaus, en wrap indien gekozen)
GEGRILDE PULLED BEEF
03MEATLOVER 13 / 16 / 19
pulled beef | rijst | spicy fitchonaise | avocado | feta | maïs | rode ui | babyleaf & spinazie | +1 gratis topping (tip: jalapeños)
Allergenen: mosterd (fitchonaise), melk (feta), gluten (enkel bij wrap)
BEEFCAKE 13 / 16 / 19
pulled beef | zoete aardappel | curry fitchonaise | rode kool | wortel | avocado | mango | sla | +1 gratis topping (tip: maïs)
Allergenen: mosterd (fitchonaise), gluten (enkel bij wrap)
G.O.A.T. 13 / 16 / 19
pulled beef | pasta | mustard & spicy fitchonaise 50/50 | augurk | rode ui | krokante ui | kerstomaat | sla | +1 gratis topping (tip: parmezaan)
Allergenen: mosterd (fitchonaise), gluten (pasta, krokante ui, en wrap indien gekozen)
GEGRILD VEGAN VLEES
04Op basis van erwteneiwit
SPICY PROTEIN 13 / 16 / 19
vegan vlees | quinoa | spicy fitchonaise | avocado | paprika | maïs | edamame | sla | +1 gratis topping (tip: rode ui)
Allergenen: mosterd (fitchonaise), soja (edamame), gluten (enkel bij wrap)
FITALIAN 13 / 16 / 19
vegan vlees | pasta | warme tomatensaus | basil-pesto fitchonaise | paprika | kerstomaat | rode ui | babyleaf & spinazie | +1 gratis topping (tip: zwarte olijven)
Allergenen: gluten (pasta en wrap)
GEGRILDE ZALM
05MARINE 13 / 16 / 19
zalm | quinoa | spicy fitchonaise | mango | avocado | edamame | pinda | sla | +1 gratis topping (tip: komkommer)
Allergenen: mosterd (fitchonaise), vis (zalm), soja (edamame), noten (pinda), gluten (enkel bij wrap)
SWIMMER 13 / 16 / 19
zalm | pasta | basil pesto fitchonaise | rode ui | kerstomaat | edamame | komkommer | babyleaf & spinazie | +1 gratis topping (tip: augurk)
Allergenen: vis (zalm), soja (edamame), gluten (pasta en wrap)
GEGRILDE TOFU
06Op basis van soja-eiwit
VEGAN TRACK 13 / 16 / 19
tofu | quinoa | classic fitchonaise | avocado | rode ui | edamame | kerstomaat | babyleaf & spinazie | +1 gratis topping (tip: groene olijven)
Allergenen: mosterd (fitchonaise), soja (edamame en tofu), gluten (tofumarinade, en wrap indien gekozen)
FIT PACK 13 / 16 / 19
tofu | zoete aardappel | curry fitchonaise | hummus | gegrilde broccoli | komkommer | cashew | babyleaf & spinazie | +1 gratis topping (tip: edamame)
Allergenen: mosterd (fitchonaise), soja (edamame en tofu), noten (cashew), sesam (hummus), selderij (hummus), gluten (tofumarinade, en wrap indien gekozen)
Stel zelf samen
07KIES WRAP OF PLATE
- Small · +/- 400 kcal · €13
- Medium · +/- 600 kcal · €16
- Large · +/- 800 kcal · €19
Allergenen: gluten (enkel bij wrap)
PROTEÏNE
- Gegrilde kip
- Gegrilde pulled beef
- Gegrild vegan vlees (erwteneiwit)
- Gegrilde tofu (soja-eiwit)
- Gegrilde zalm
- Geen proteïne, meer koolhydraten
- Geen proteïne, meer toppings
Allergenen: soja (tofu), vis (zalm), gluten (tofumarinade)
Onze kip is scharrel, bio en halal
KOOLHYDRATEN
- Quinoa (driekleurig)
- Zoete aardappel (met de hand gesneden)
- Rijst (driekleurig)
- Pasta (volkoren)
- Geen koolhydraten, dubbele proteïne
- Geen koolhydraten, meer toppings
Allergenen: gluten (pasta)
SALADE
- Babyleaf
- Sla
- Babyspinazie
FITCHONAISE
- Spicy Fitchonaise
- Mustard Fitchonaise
- Basil-Pesto Fitchonaise
- Curry Fitchonaise
- Classic Fitchonaise
Allergenen: mosterd (Basil-Pesto Fitchonaise: geen allergenen als ingrediënt · kan sporen van mosterd bevatten). Alle Fitchonaises zijn vegan.
TOPPINGS (KIES ER TOT 5)
- Avocado
- Kerstomaat
- Rode kool
- Wortel
- Paprika
- Maïs
- Edamameboontjes
- Groene olijven
- Zwarte olijven
- Komkommer
- Mango
- Rode ui
- Hummus
- Parmezaan
- Cashew
- Pinda
- Jalapeño
- Feta
- Krokante ui
- Mozzarella
- Sesamzaad
- Augurk
- Warme broccoli
- Warme tomatensaus
- Teriyakisaus
- Geroosterde kikkererwten met kurkuma (nieuw)
- Geroosterde aubergine (nieuw)
Allergenen: soja (edamame, teriyakisaus), sesam (sesamzaad, hummus), selderij (hummus), noten (cashew, pinda), melk (parmezaan, feta, mozzarella), gluten (krokante ui, teriyakisaus)
Dranken & sappen
08Frisdranken
Bier, wijn & cava
Koudgeperste sappen
Warme dranken & desserts
09Warme dranken (met havermelk)
Desserts
Allergenen: gluten (alle desserts), soja (chocolademuffin), noten (appeltaart: amandel; bananencake: pecan, pistache)
Fitchonaise · neem een fles mee naar huis
10SPICY FITCHONAISE
Vegan · Allergenen: mosterd
| Energie | 555 kcal |
| Vetten | 60,2 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 4,3 g |
| waarvan enkelvoudige onverzadigde vetzuren | 38,4 g |
| waarvan meervoudige onverzadigde vetzuren | 17,4 g |
| waarvan transvetzuren | 0,0 g |
| Koolhydraten | 3,8 g |
| waarvan suikers | 2,5 g (agave-siroop) |
| Vezels | 0,3 g |
| Eiwitten | 1,4 g |
500 ml · €6
MUSTARD FITCHONAISE
Vegan · Allergenen: mosterd
| Energie | 335 kcal |
| Vetten | 35,0 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 2,5 g |
| waarvan enkelvoudige onverzadigde vetzuren | 20,6 g |
| waarvan meervoudige onverzadigde vetzuren | 9,3 g |
| Koolhydraten | 2,6 g |
| waarvan suikers | 2,5 g (agave-siroop) |
| Vezels | 1,5 g |
| Eiwitten | 2,7 g |
500 ml · €6
CURRY FITCHONAISE
Vegan · Allergenen: mosterd
| Energie | 524 kcal |
| Vetten | 54,0 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 3,8 g |
| waarvan enkelvoudige onverzadigde vetzuren | 34,5 g |
| waarvan meervoudige onverzadigde vetzuren | 15,7 g |
| Koolhydraten | 6,8 g |
| waarvan suikers | 4,6 g (agave-siroop) |
| Vezels | 0,9 g |
| Eiwitten | 0,5 g |
500 ml · €6
BASIL-PESTO FITCHONAISE
Vegan · Geen allergenen als ingrediënt · kan sporen van mosterd bevatten
| Energie | 585 kcal |
| Vetten | 62,6 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 4,4 g |
| waarvan enkelvoudige onverzadigde vetzuren | 40,1 g |
| waarvan meervoudige onverzadigde vetzuren | 18,2 g |
| Koolhydraten | 3,4 g |
| waarvan suikers | 2,0 g (agave-siroop) |
| Vezels | 0,3 g |
| Eiwitten | 0,2 g |
500 ml · €6
CLASSIC FITCHONAISE
Vegan · Allergenen: mosterd
| Energie | 622 kcal |
| Vetten | 69,7 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 4,9 g |
| waarvan enkelvoudige onverzadigde vetzuren | 44,6 g |
| waarvan meervoudige onverzadigde vetzuren | 20,2 g |
| Koolhydraten | 0,1 g |
| waarvan suikers | 0,0 g |
| Vezels | 0,2 g |
| Eiwitten | 0,9 g |
500 ml · €6
Extra’s, bij elk gerecht
11
Kids stellen zelf samen
Wijs aan wat je lekker vindt
We beginnen met een kleine plate met pasta, kip en tomatensaus. Of wat ze zelf liever hebben.
Laat ze gerust aanwijzen welke ingrediënten ze er nog bij willen.
Liever thuis laten leveren?
Wil je laten leveren via Uber Eats?
Klik op een van de knoppen hieronder om naar Uber Eats te gaan. Onze prijzen liggen op Uber Eats iets hoger dan in onze restaurants.